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Passer

Le porteur de ballon devrait :
  • tenir le ballon à deux mains
  • engager un défenseur
  • s’appuyer sur sa jambe intérieure
  • tourner sur le côté vers le défenseur et faire face au receveur en soutien
  • identifier la zone « cible » – hauteur de la poitrine devant le receveur
  • garder le ballon haut entre la ceinture et la poitrine et déplacer le ballon rapidement devant le corps en élançant les bras
  • utiliser sa poitrine, ses épaules, ses coudes et ses poignets pour contrôler la vitesse et la trajectoire du ballon au moment de le relâcher
  • suivre avec les mains dans la direction de la passe avec les doigts pointant vers la cible après le relâchement
  • appuyer le receveur une fois la passe complétée
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