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Lineout

El lanzador debe:
  • adoptar una posición con una base estable
  • tomar la pelota firmemente con las dos manos
  • lanzar la pelota desde atrás de la cabeza, girándola hacia el objetivo en una acción suave manteniendo los codos metidos adentro y juntos
  • continuar el movimiento hacia el objetivo
Los saltadores y sostenedores deben:
  • comunicarse eficazmente con sus compañeros
  • aventajar a los oponentes en el espacio
  • hacer un salto eficaz y rápido estirándose para atrapar la pelota con los brazos extendidos hasta la altura máxima
  • entregar la pelota con precisión a los compañeros desde el aire o una vez aterrizado
  • proporcionar un soporte seguro, fuerte y estable desde adelante y atrás del saltador para ayudar en el salto, controlar al saltador en el aire y llevarlo a tierra en forma segura
Aprendizaje online
Una serie de módulos de aprendizaje online para ayudarlo a desarrollar su coaching
Videoteca
Juegos y ejemplos de prácticas
Educación para entrenadores
Obtenga ayuda para la planificación de su curso de Coaching de World Rugby
Contenidos técnicos
Entender el Juego; entender su coaching